Hei, jaunieti!

Projekta ELP[A] 2 – “Elpo, lai priecātos” ietvaros 17.jūlijā Saulkrastos, Saulrieta takā, jauniešiem būs iespēja doties pastaigā gar jūru kopā ar eksperti – psiholoģi, deju un kustību terapeiti un supervizori Indru Majori - Dūšeli.

Pastaigas laikā gan mežā, gan pie jūras būs iespēja apgūt un izmēģināt dažādus apzinātības prakses un meditācijas uzdevumus. Pievienoties var gan tie, kuri vēlas iepazīt meditāciju, gan jau pieredzējuši jaunieši. Dosimies 3 km pārgājienā, meditēsim, staigājot, sēžot un kāpās pie jūras veicot dažādus uzdevumus.

„Apzinātība ir uzmanības vēršana un atvērtība tagadnes pieredzei, no viena mirkļa nākamajā, ar pieņemošu un labvēlīgu attieksmi pret lietām tādas, kādas tās ir.” - Miervidi

Reģistrācija līdz 15.jūlija plkst. 10.00.
Pieteikuma anketu meklē šeit: ej.uz/ELPApastaigajas
Uzmanību! Nepilngadīgām personām obligāti nepieciešama rakstiska vecāku atļauja par dalību pasākumā.

Programma:
15.58 Vilciens no Rīgas stacijas*
16.57 Vilciens piestāj Saulkrastu stacijā – tikšanās vieta**
17.30-20.30 Pārgājiens ar uzdevumiem kopā ar Indru Majori – Dūšeli
20.30 Neformālas sarunas, jautājumi
Pēc pasākuma būs iespēja kopā doties uz staciju vai palikt pie jūras sagaidīt saulrietu.
* Katrs dalībnieks pats atbildīgs par nokļūšanu uz un no pasākuma vietas.
** Saulkrastu stacijā Tevi sagaidīs jaunieši Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes T-kreklos

Facebook : @lsk.jaunatne
Instagram : @red_cross_youth_latvia

- Pievienojies arī nākamajā pasākumā par prāta un ķermeņa saistību mentālās veselības jautājumos.
- Jautājumu gadījumā droši raksti : youth@redcross.lv

! Pārgājiena laikā ievērosim drošības pasākumus.

! Ja esi pēdējo 14 dienu laikā ceļojis uz vietu ar lielu Covid-19 saslimušo skaitu (Apvienoto Karalisti, Portugāli, Zviedriju u.c. no SPKC uzskaitē esošajām: https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/valstu-saslimstibas-raditaji-a/ ) vai tev bijusi paaugtināta temperatūra, vai arī esi bijis saskarē ar kādu Covid19 saslimošo Tu NEDRĪKSTI ierasties uz pasākumu!

! Informējam, ka pasākumā tiks fotogrāfēts un filmēts publicitātes nolūkos.

Projekts “Elpo, lai priecātos” tiek finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss”, kuru Latvijā administrē Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra, atbalstu.

Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkuru iespējamo izlietojumu.