"Traucējošas emocijas. Gadsimtu viedums" 28. septembrī plkst. 18.00 Ganden centrā ar Helmūtu Ancānu

Mūsu stresainajā, dinamiskajā ikdienā dažādas neirotiskas reakcijas, dusmas, aizkaitināmība ir bieži sastopama parādība, kas gluži nemanot, pamazām, pamazām saēd gan mūsu pašu dzīves kvalitāti, gan sabojā mūsu attiecības ar līdzcilvēkiem, gan kavē sasniegt personīgos un profesionālos mērķus.Nespējot tikt galā ar šīm traucējošajām emocijām, mēs runājam un rīkojamies veidos, ko vēlāk nākas nožēlot, mēs pieļaujam nevajadzīgas kļūdas, mēs (un citi) nevajadzīgi ciešam. 8. gadsimta budistu mūks, Nālandas universitātes filosofs Šantideva savā slavenajā darbā "Ievads bodisatvas dzīves veidā" skaidri un vienkārši, ar praktiski izmantojamiem piemēriem skaidro, kā tikt galā ar mūsu traucējošajām emocijām, kā pārvarēt dusmas un aizkaitinājumu, kā saglabāt sirdsmieru, labestību un psihoemocionālo līdzsvaru arī sarežģītās dzīves situācijās.Šīs pamācības būs noderīgas ikvienam cilvēkam, neatkarīgi no reliģiskās vai politiskās pārliecības, tautības, dzimuma vai citiem aspektiem, jo piedāvā pragmatiskas metodes mūsu emocionālās inteliģences attīstīšanai.

Vieta: klātiene, Ganden centrs, Miera iela 11-1, Rīga
Laiks: 28. septembris, plkst. 18.00
Nodarbības vada: Helmūts Ancāns
Valoda: latviešu
Pateicības ziedojums: ~10 EUR

Reģistrēties: https://forms.gle/erJ3YjjJqHPrWc6Q6

Gadījumā, ja ieteicamais ziedojums ir lielāks par to, ko varat šobrīd atļauties, sazinieties ar mums rakstot uz info@ganden.lv, lai vienotos par iespēju klausīties mācības, ziedojot mazāk vai bez maksas.