Izaugsme
Dalies
Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatne
Saulkrasti, Latvija
Pieteikšanās termiņš: 26. jūnijs, 2019
Hei jaunieti!
Ja jūties noguris, depresīvs, cīnies ar emocijām, laika trūkumu vai kāds tev tuvs cilvēks saskāries ar mentālās veselības problēmām, šī ir iespēja tev gan uzdot jautājumus, gan saņemt atbildes. Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes projekta ELP[A] – “Elpo, lai priecātos”, ietvaros notiek 5 izglītojoši, bezmaksasa pasākumi par tēmām saistītām ar jauniešu mentālo veselību.
30.jūnijā Saulkrastos, Saulrieta takā, jauniešiem būs iespēja doties pastaigā gar jūru kopā ar eksperti – psiholoģi, deju un kustību terapeiti un supervizori Indru Majori - Dūšeli.
Pastaigas laikā gan mežā, gan pie jūras būs iespēja apgūt un izmēģināt dažādus apzinātības prakses un meditācijas uzdevumus. Pievienoties var gan tie, kuri vēlas iepazīt meditāciju, gan jau pieredzējuši jaunieši. Dosimies 3 km pārgājienā, meditēsim, staigājot, sēžot un kāpās pie jūras veicot dažādus uzdevumus.
„Apzinātība ir uzmanības vēršana un atvērtība tagadnes pieredzei, no viena mirkļa nākamajā, ar pieņemošu un labvēlīgu attieksmi pret lietām tādas, kādas tās ir.” - Miervidi
Reģistrācija līdz 26. jūnija pl. 10.00: http://ejuz.lv/meditee
Uzmanību! Nepilngadīgām personām obligāti nepieciešama rakstiska vecāku atļauja.
Programma:
14.45 Vilciens no Rīgas stacijas*
15.45 Vilciens piestāj Saulkrastu stacijā – tikšanās vieta**
16.00-19.00 Pārgājiens ar uzdevumiem Indrai Majorei – Dūšelei
19.00 Neformālas sarunas, jautājumi
Pēc pasākuma būs iespēja kopā doties uz staciju vai palikt pie jūras sagaidīt saulrietu.
* Katrs dalībnieks pat atbildīgs par nokļūšanu uz un no pasākuma vietas.
** Saulkrastu stacijā Tevi sagaidīs jaunieši sarkanos un baltos krekliņos.
Pieseko Facebook.com : @lsk.jaunatne
Pievienojies arī nākamajā pasākumā jūlijā par ar mākslas meditāciju.
Jautājumu gadījumā raksti : youth@redcross.lv�
! Informējam, ka pasākumā tiks fotogrāfētsu n filmēts publicitātes nolūkos.
Projekts “Elpo, lai priecātos” tiek finansēts ar Eiropas Komisijas programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss”, kuru Latvijā administrē Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra, atbalstu. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus, un Komisijai nevar uzlikt atbildību par tajā ietvertās informācijas jebkuru iespējamo izlietojumu.
Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatne ir aktīvi, radoši, forši jauni cilvēki, kas īsteno sabiedrībai nozīmīgas idejas Latvijā un ārpus tās! LSKJ ir daļa no biedrības “Latvijas Sarkanais Krusts”. Tā apvieno jauniešus, kuri ir LSK biedri un/vai brīvprātīgie, kas darbojas ar vienotu mērķi:
- Atbalstīt jauniešu iniciatīvu;
- Veicināt iesaistīšanos neformālās izglītības apguvē un popularizēšanā;
- Motivēt jauniešus lietderīgi izmantot brīvo laiku;
- Īstenot LSK humāno darbu sabiedrības labā.
Latvijas Sarkanā Krusta Jaunatnes 5 darbības programmas:
1. Pirmā palīdzība;
2. Veselības veicināšana un atbildība par ilgtspējīgu vidi;
3. Sociālā integrācija;
4. Diskriminācijas un vardarbības mazināšana;
5. LSK un LSKJ ideju popularizēšana, reģionālā un starptautiskā sadarbība.
INSTAGRAM: instagram.com/red_cross_youth_latvia/
FACEBOOK: facebook.com/lsk.jaunatne
Vēlies pirmais uzzināt par jaunākajām iespējām? Pieraksties šeit!