Pasākumi

Aktīvā un pasīvā atjaunošanās - atbildes stresam un izdegšanai

14. mar 2019, 16:30 - 14. mar 2019, 19:00

Apraksts:

-PAR HIPOTENTIAL.LV UN PERSONĪBAS IZAUGSMES VAKARU-  HiPotential (iepriekš pazīstams kā "Dubulttreniņš") ir vispusīgi veselīga dzīvesveida un personības izaugsmes kustība, kas balstās pārliecībā par cilvēku kā holistisku būtni. Tas nozīmē, ka vesels, vienots cilvēks tiecas uz līdzsvarotām attiecībām starp vismaz 7 dimensijām - fizisko, intelektuālo, emocionālo, sociālo, garīgo, profesionālo un finansiālo. Attīstot un līdzsvarojot šīs dimensijas, HiPotential kustības dalībnieki atklāj un iepazīst (Hi!) savu unikālo potenciālu (Potential). Lai to veicinātu, HiPotential regulāri piedāvā dažāda veida sporta treniņus, personības izaugsmes nodarbības un kursus, kā arī aktīvās atpūtas pasākumus. Plašāka info - www.hipotential.lv.  Katra mēneša otro ceturtdienu tiekamies ar lektoriem un ekspertiem par dažādām tēmām ar vienotu mērķi – palīdzēt atklāt mūsu unikālo potenciālu, paplašinot tā iedomātās robežas. Bez liekvārdības, par svarīgāko mūsu izaugsmei, ieturot līdzsvaru starp teoriju un praksi.  -PAR VAKARA TĒMU-  Laikmetā, kurš aicina uz “ātrāk, vairāk un efektīvāk” standartu, pieaug arī stresa, izdegšanas, spriedzes un psihosomatisku saslimšanu risks. Daudzi no mums ir pieraduši dzīvot nemitīgā steigā un haotiskumā, pa retam pieņemot lēmumu paņemt pauzi, ko mēs saucam par “atpūšanos no darba”. Bet kā būtu, ja par vispārpieņemtu normu kļūtu “strādāšana no atpūtas”, nevis “atpūšanās no darba”?! Atjaunošanās ir holistisks process, kas skar nevis tikai pasīvu ķermeņa atpūtināšanu, bet arī emocionālu un mentālu atpūtu. Savu pasīvās un aktīvās atjaunošanās ieradumu pārskatīšana kādiem no mums var kļūt par jaunas dzīves kvalitātes un enerģijas līmeņa pagrieziena punktu. Vakara gaitā ieskatīsimies aktīvās un pasīvās atjaunošanās pamatprincipos - kā vispārpieņemtos, tā arī mazāk zināmos un praktizētos.  - Dalības maksa apmeklējumam klātienē – 10 EUR. Studentiem, skolēniem un pensionāriem - 5 EUR. - Reģistrācija klātienei obligāta, vietu skaits ierobežots - EJ.UZ/HPVAKARS40 - Pasākums var tikt filmēts un/vai fotografēts.  Jautājumu, neskaidrību, ieteikumu gadījumā, raksti ziņu HiPotential Facebook lapā vai epastā info@hipotential.lv

Dalības maksa

10 € (Ceļa izdevumi apmaksāti)

Valoda

latviešu

Atslēgas Vārdi

CitsTīklošanās